MUSCULAÇÃO NA TRAINER: MUITO MAIS RESULTADO!
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Perder peso, ganhar massa muscular, melhorar a condição física ou definir os músculos. Estes são apenas alguns dos objetivos de quem começa a fazer musculação, por isso, na Trainer os alunos têm atendimento individualizado antes de iniciar os treinos. Por meio do Programa Face 2 Face, nossos professores conseguem analisar e definir muito bem os objetivos de cada um, gerando um resultado muito mais satisfatório em curto prazo.

Antes de sair levantando peso ou correndo na esteira, o aluno da Trainer passa por uma minuciosa avaliação física, na qual são abordados aspectos relacionados ao histórico de saúde, objetivos, expectativas e desejos em relação aos treinos. Com este atendimento individual, com horário marcado, nossos profissionais têm condições, inclusive, de orientar o novo aluno sobre qual é o melhor caminho para alcançar o objetivo almejado.

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O mais interessante do Programa Face 2 Face é que ele não é colocado em prática somente no início dos treinos. Como ele é dividido em 5 etapas (avaliação física, programa inicial, 2º programa de treino, orientação alimentar e revisão do treino), nossos alunos têm à disposição uma série de ferramentas que auxiliam no dia a dia do treino, mas também são fundamentais para um acompanhamento constante de resultados e análises sobre a evolução de cada um.

Nos próximos posts aqui do blog, vamos abordar separadamente cada uma das etapas do Face 2 Face, para que vocês tenham a chance de conhecer melhor os motivos pelos quais nossos alunos ficam tão satisfeitos com os resultados obtidos aqui na Trainer.


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