TRAINER FOR WOMAN LANÇA DIA DA FITA PARA REDUZIR MEDIDAS
04/05

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Sabe aquela medida que você sonha em reduzir? Uma gordurinha lateral, o culote, aquela barriguinha insistente ou mesmo a gordura do "tchau" localizada no braço? Pois a Trainer for Woman vai dar mais um incentivo para as nossas alunas alcançarem seus objetivos.

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Na próxima quarta-feira (11/5) a unidade voltada só para mulheres vai dar início ao Dia da Fita, um dia de avaliação específica voltada para a redução da medida ou circunferência que nossas alunas querem reduzir.

Neste dia, as professoras vão medir com uma fita antropomêtrica a circunferência que a aluna quer reduzir. É uma avaliação bem simples, para identificar o objetivo específico e, com base nisso, dar a orientação necessária para a aluna conquistar o resultado desejado.

O Dia da Fita será uma avaliação periódica, muito importante para verificar se os objetivos traçados para cada período de treinamento foram alcançados. Vale lembrar que os dados coletados na avaliação são fundamentais na elaboração do treinamento, seja para quem inicia ou para quem já iniciou os exercícios físicos.

Para participar do Dia da Fita, basta a aluna comparecer à Trainer for Woman no dia 11. Esperamos vocês!


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