Dia da Fita na Trainer for Woman
09/01

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Tudo bem que algumas pessoas podem ter exagerado um pouquinho nas festas de final de ano e deixado os treinos um pouco de lado.

Mas, mesmo que seja esse o caso, é importante saber tudo o que aconteceu com o seu corpo, certo? Por isso, nesta terça-feira, dia 10, vai rolar o Dia da Fita na Trainer for Woman.

Usar uma medida como parâmetro para alcançar o resultado desejado é essecial, porque sem referência ninguém consegue saber o quanto está evoluindo nos treinos.

Por isso, o Dia da Fita. As alunas escolhem qual medida querem utilizar e, uma vez por mês, enfrentam a fita para saber qual foi a evolução.

As medições serão feitas durante todo o dia, basta procurar sua professora ok?

Vamos começar 2017 com força total, meninas!


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