12x7

Pressão arterial controlada com atividades físicas

Você é hipertenso ou diabético? A prática de exercícios regulares – pelo menos três vezes por semana – e o monitoramento frequente da pressão podem contribuir muito para a sua saúde.

A Trainer elaborou um programa especial para que você alcance o nível ideal de pressão arterial: 12x7. A queda na pressão arterial de repouso é percebida já nas primeiras 12 semanas após o treinamento. Venha conhecer e se surpreenda com os resultados.